सफ़ेद मुस्ली के फायदे  आप जान कर हो जायेंगे हैरान -

1. अगर किसी को अपने शरीर में कमजोरी, पीठदर्द , शक्ति या एनर्जी की कमी महसूस होती है तो वो लोग शक्कर के साथ सफ़ेद मुस्ली पाउडर को मिलकर खाये  कुछ हफ्तों तक इसका इस्तेमाल जरुए करें इस उपाए को करने से आपको अपने शरीर में एनर्जी की झमता को बढ़ाता है | 

2. यह शरीर के निर्माण के लिए एक स्वास्थ्य पूरक के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।

3.वैसे अगर आपको थकान और कमजोरी बहुत जल्दी हो जाती है ऐसे में आप इस जड़ी बूटी को जरूर खाये क्यूंकि सफ़ेद मुस्ली थकान को काम करने मदद तो करता ही है साथ ही साथ फायदा भी जल्दी देता है | 

4. अगर आप चाहते है आपका वजन जल्दी बढ़ जाये तो आप सफ़ेद मुस्ली  को रोज़ रात को सोने से पहले दूध के साथ ले इस नुस्ख़े को करने से मिलेंगे जल्दी फायदा और आपका वजन तेज़ी से बढ़ने लगेगा | 

5. जो माँ अपनी बच्चे को स्तनपान कराती है अगर वो सफ़ेद मुस्ली का सेवन करती है तो इसके उनको फायदा है | क्योंकि इससे दूध की गुणवत्ता में सुधार होता है।

6. महिलाओं के लिए यह सफ़ेद मुस्ली  जड़ीबूटी योनि को सूखापन से छुटकारा पाने में मदद कर सकती है और आराम देती है | 

7. जिन लोगो   गठिया और संयुक्त दर्द  होता है या शिकायत बताए है डॉक्टर तो अगर आप इस जड़ी बूटी का सेवन करेंगे  तो आपको मिलते है जल्दी फायदे  इसमे अनुत्तेजक गुण है, जो गठिया में होने वाली संयुक्त सूजन को कम करने में मदद करतें हैं। और आपको जल्दी आराम प्रदान करता है | 

8.. यह मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने और तनाव और अवसाद का सामना करने में मदद करता है।