आज हम आपको बताने जा रहे है | एक ऐसी जड़ी बूटी के बारे में जो बेहद ही फायदेमंद और चमत्कारी है |    

 सफ़ेद कौंच के बीज आदमी और औरत दोनों को ही  बहुत फायदे करता है | और दोनों को ही इसका सेवन करना चहिये क्यूंकि इसके इस्तेमाल से बहुत फायदे होते है | अगर रोज़ पाउडर को दूध में मिलाकर पिया जाये तो 7 दिन में ही शरीर  में स्टेमिना को डबल कर देता है और एनर्जी लेवल ज्यादा हो जाता है | आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ. अबरार मुल्तानी बता रहे हैं कौंच के बीज किस तरह स्टेमिना बढ़ाते हैं। साथ ही जानिए इसके और भी फायदे।हम एनर्जी के लिए केले खाते हैं। लेकिन जापानी लोग वजन कम करने के लिए सुबह की शुरुआत गुनगुने और केले से करते हैं। एक्सपर्ट्स के मुताबिक इससे वजन तेजी से कम होता है और यह साइंटिफिक प्रूव्ड तरीका है। लेकिन इससे केवल वजन ही कम नहीं होगा, बल्कि और भी कई फायदे मिलते हैं।




कौंच के बीज को पीस कर उसका पाउडर बनाये और उसको रात को  पहले दूध में मिलाकर पीने से नींद अच्छी आती है और मस्तिक तेज़ होता है | 


 सफ़ेद  कौंच के बीज मानव के यौन प्रदर्शन और ऊर्जा को बढ़ता है इतना ही नहीं मानसिक तनाव को भी दूर करता है | 

कौंच के बीज का चूर्ण अच्छी नींद के लिए – Kaunch Beej Ke Fayde for better Sleep in Hindi

कौंच के बीज का सेवन बढ़ती उम्र को रोके और आपको सुंदर और आपकी उम्र नहीं ढिकने देता है चहेरे पर इसको इस्तेमाल करने से आप सालो साल सूंदर और यंग लगेंगे | 

कौंच के बीज का सेवन बढ़ती उम्र को रोके – Kaunch Seeds for anti-aging in Hindi

मांसपेशीयों के विकास में कौंच बीज के फायदेमंद और असर दर है | 

मस्तिष्क स्‍वास्‍थ्‍य के लिए कौंच के बीज पाउडर के फायदे – Kapikacchu Ke Fayde for Brain Health in Hindi

कौंच के बीज शुक्राणुओं की संख्या को बढ़ाते है।


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